नवीन लेखन...

आजचा आरोग्य विचार – भाग वीस

२२. तिकडे जाऊन आल्यावर हात धुवावेत. हात पाण्याने धुवावेत, पण माती किंवा रखा सुद्धा वापरावी. असेही सांगितलेले आहे. आज साबण वापरला जातो, चेहेऱ्याचा साबण वेगळा, घामाच्या दुर्गंधीचा वेगळा, (एवढं करून घामाची दुर्गंधी येतेच ती झाकली जावी म्हणून वर डिओडोरंट आहेतच ! ) केसांचा वेगळा, पुरुषांचा वेगळा, स्त्रियांचा वेगळा, लिक्वीड सोप वेगळा, वडी वेगळी, दाढीचा वेगळा, फोमदाढीचा वेगळा ! कपड्याचा वेगळा एवढं ठीक होतं ना ! पण त्यातही शालीसाठी वेगळा, सतरंजीसाठी वेगळा, हाताने कपडे धुवायचा वेगळा, मशीनने कपडे धुवायचा वेगळा, रंगीत कपड्यांचा वेगळा, ब्लॅक व्हाईट साठींचा वेगळा.
आता काही दिवसांनी ओठांचा वेगळा, भुवईचा वेगळा असे स्ट्रीप सोप बार पण येतील.
हर्बल म्हणा किंवा आयुर्वेदाचा म्हणा, येऊन जाऊन फेस सगळीकडचा सारखाच ! फुल्ल ऑफ केमिकल.
काय चाल्लंय काय ? सगळे साबण येतायत ते आरोग्याची केवढी काळजी घेऊन ना ?ही सारी देणगी कुणाची ? फक्त पाश्चात्य मल्टीनॅशनल कंपन्यांची सोय.

२३. मल विसर्जन रोज झालेच पाहिजे हा भारतीय दंडक. पण इतर देशात मलविसर्जनाला फार महत्त्व नाही. दोन चार दिवसांनी झालं तरी चालतं म्हणे !

२४. उठल्या उठल्या मलवेग आल्यावर लगेच गेले पाहिजे आणि परत पाच मिनीटात बाहेरही आलं पाहिजे.

२५. मलविसर्जन झाल्यावर शौचानंदाचे सुख मिळाले पाहिजे. हे मानसिक स्तरावरील समाधान.

सकाळी उठल्यापासून ते मल विसर्जन होईपर्यंत किती ठिकाणी आपण अभारतीय आहोत, हे लक्षात येतंय का ?

वैद्य सुविनय दामले.
कुडाळ, सिंधुदुर्ग.
9673938021

Avatar
About (वैद्य) सुविनय दामले 453 Articles
वैद्य सुविनय दामले हे कुडाळ, सिंधूदुर्ग येथील सुप्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य आहेत. ते आयुर्वेद या विषयावर विपुल लेखन करतात तसेच व्याख्यानेही देतात.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


महासिटीज…..ओळख महाराष्ट्राची

गडचिरोली जिल्ह्यातील आदिवासींचे ‘ढोल’ नृत्य

गडचिरोली जिल्ह्यातील आदिवासींचे

राज्यातील गडचिरोली जिल्ह्यात आदिवासी लोकांचे 'ढोल' हे आवडीचे नृत्य आहे ...

अहमदनगर जिल्ह्यातील कर्जत

अहमदनगर जिल्ह्यातील कर्जत

अहमदनगर शहरापासून ते ७५ किलोमीटरवर वसलेले असून रेहकुरी हे काळविटांसाठी ...

विदर्भ जिल्हयातील मुख्यालय अकोला

विदर्भ जिल्हयातील मुख्यालय अकोला

अकोला या शहरात मोठी धान्य बाजारपेठ असून, अनेक ऑईल मिल ...

अहमदपूर – लातूर जिल्ह्यातील महत्त्वाचे शहर

अहमदपूर - लातूर जिल्ह्यातील महत्त्वाचे शहर

अहमदपूर हे लातूर जिल्ह्यातील एक महत्त्वाचे शहर आहे. येथून जवळच ...

Loading…

error: या साईटवरील लेख कॉपी-पेस्ट करता येत नाहीत..